Kaylah (O.K啦)

每個人的體形大小都不一樣，枕頭也是一樣。舒樂健康枕可將頭頸放在適當的位置，以提供舒適健康的睡眠。

在您享受舒樂健康枕所提供的功效之前，您必須按照以下步驟找到適合您身體尺寸的枕頭。首先，最重要的是要知道舒樂健康枕的尺寸與您的衣服尺寸無關，我是說您很壯碩，您可能都買大尺碼的衣服，但仍有可能只需要小號的舒樂健康枕。

在購買枕頭之前，請使用客制的舒樂量尺進行自我測量：將量尺說明書列印下來後，沿量尺的外部黑色線剪下來，握住量尺的圓形末端，放在你的脖子旁邊，接下來尋找肩膀上突出的骨頭，同時將量尺靠在脖子上。

如果您無法列印量尺，可以用相同的步驟使用直尺，然後查看量尺說明書以確定尺寸。如果您的尺寸介於兩個尺寸之間，選擇較小的尺寸。另一個要點是要考慮的是您睡什麼樣的床墊，您的床墊是偏硬還是偏軟，一般來說，如果您睡在偏軟的床墊或睡覺時身體會明顯下沉的床墊，要選擇一個比量尺小一號的枕頭。

如果您喜歡仰睡，或者想要恢復或保持頸部自然曲線，舒樂健康枕將支撐您的脖子和上背部脊椎，這對頸椎健康和舒眠是最棒的。如果您喜歡側睡，放鬆休息，這款枕頭由人體工學設計師設計，在側面睡眠區考量到臉的形狀，在枕頭末端側邊增加了一個溝渠，以幫助減輕壓力。

請注意，調整到習慣頸椎枕可能需要一些時間，以簡單的方式來適應舒樂健康枕，在頭幾禮拜內交替使用您目前的枕頭，在這個磨合期間，您的新枕頭每次使用都會開始稍微變軟。

對於那些喜歡柔軟的枕頭的人，可以選擇偏軟的枕頭。如果您覺得枕頭看起來太結實，可以將它放在枕頭套中，並在上面踩踏或跳舞來加速軟化。現在您知道可以購買什麼尺寸最好，相信您美好的睡眠即將到來！